Stopalo je anatomska struktura prilagođena za:

• Prenošenje reaktivne sile podloge u smjeru koljena i natkoljenične kosti
• Davanje stabilnosti adaptacijom na podlogu
• Davanje mobilnosti koja omogućava kretanje u prostoru

Statički promatrano, ono mora biti dovoljno čvrsto da nosi težinu tijela, dok se dinamički mora prilagoditi podlozi, ublažiti udarce o podlogu i tako omogućiti hodanje, trčanje i skakanje.

Stopalo se sastoji od 26 kostiju i 2 sezamske kosti smještene ispod glavice I. metatarzalne kosti te su međusobno povezane čvrstim svezama i dugim i kratkim potkoljeničnim mišićima. Takva građa omogućuje stopalu zajedničko i međusobno ovisno gibanje svih anatomskih elemenata.

From Gray’s Anatomy. (Photo credit: Wikipedia)

Dijeli se na tri regije:

• Proksimalni, stražnji dio: os talus (gležanjska kost) i calcaneus (petna kost)
• Srednji dio: os naviculare (čunasta kost), os cuboideum (kockasta kost) i ossa cuneiformia (klinaste kosti-tri)
• Distalni, prednji, dio: pet metatarzalnih kostiju, i 14 falangi (tri falange, proksimalna, srednja i distalna, za svaki nožni prst osim palca koji ima samo proksimalnu i distalnu falangu)

Bones of the foot and ankle, medial view with labels – Appendicular Skeleton Visual Atlas, page 32 (Photo credit: Rob Swatski)

Tijekom opterećivanja stopala težina tijela se prenaša s potkoljenice na gležanjsku kost, a potom većim dijelom na petnu kost te manjim dijelom na prednji dio stopala, poglavito na glavicu prve kosti donožja. Tri su točke neposrednog uporišta:

• Tuber kalkaneusa
• Glavica V. metatarzalne kosti
• Glavica I. metatarzalne kosti

Te tri točke, spojene kostima, ligamentima i mišićima, tvore dva uzdužna i dva poprečna svoda stopala.

Medijalni uzdužni svod tvore kalkaneus, talus, navikularna kost, tri kuneiformne kosti te I., II. i III. metatarzalna kost.

Lateralni uzdužni svod čine kalkaneus, kuboidna kost te IV. I V. metatarzalna kost. Najviša točka unutrašnjeg svoda je čunasta kost koja od tla odstoji oko 15 mm, a vanjskog kuboidna kost koja od tla odstoji oko 5 mm.

Prednji transverzalni svod povezuje glavice I. – V.metatarzalne kosti s najvišom točkom u glavici II. metatarzalne kosti.

Stražnji transverzalni svod se nalazi u području triju klinastih kostiju i kockaste kosti.

U održavanju svodova, statici i dinamici stopala sudjeluje sustav čvrstih sveza, intrinzični mišići stopala i svi mišići potkoljenice osim m. triceps surae (ANATOMIJA STOPALA).

Stopalo sadrži 33 zgloba od kojih je 20 pokretno. Samo tri zgloba odgovorna su za najveći dio pokretljivosti stopala, to su talokruralni, subtalarni i transverzalni talarni zglob (POKRETI U GLEŽNJU). Pokreti u ostalim zglobovima su zanemarivi (ULOGA GLEŽNJA I STOPALA U HODU).

Zglobove stopala pokreću mišići koje možemo podijeliti na ekstrinzične i intrinzične ovisno o njihovoj lokalizaciji. Ekstrinzični mišići polaze sa potkoljenice a intrinzični s plantarnog odnosno dorzalnog aspekta stopala.

Više o hodu i analizi hoda OVDJE.

Literatura:

1. Kubat O, Đapić T, Šmigovec I, Antičević D. Osnove anatomije, biomehanike i razvoj dječjeg stopala. u Špišić 2012 – Dječje stopalo
2. Trošt T, Ciliga D, Petrinović-Zekan L. Klasična i elektronska dijagnostika spuštenog stopala. 14. ljetna škola kineziologa RH.